تهران (پانا) - یکی از شایع‌ترین علت‌های چاق شدن، مصرف غذاهای حاوی قند، آرد و ... است. این خوراکی‌ها، سرشار از شیرینی مصنوعی است و متاسفانه هیچ ماده مغذی خاصی را وارد بدن نمی کند و زیاده‌روی در مصرف آن‌ها عامل ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن مانند سندروم متابولیک است.
تهران (پانا) - درحالیکه شیر همواره به‌عنوان یک نوشیدنی سالم برای همه تلقی می‌شود، مطالعه جدید نشان می‌دهد شیر از بیماری‌های مزمن هم پیشگیری می‌کند.
تهران (پانا) - لازم است افراد دیابتی به رژیم غذایی و ورزش روزانه‌شان توجه نمایند تا بتوانند میزان گلوکز خونشان را تحت کنترل داشته باشند.
